27 novembre 2011

Franck nous transmet ces photos inédites ! Manifestement, vous vous enlisés jusqu’au coup …. Attendons les commentaires et surtout la situation GPS de cette station thalasso locale !

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SORTIE ROUTE DU SAMEDI 26/11

Peit comité en ce samedi a savoir pierre,valentin,fabrice et régis. Boucle de 65 kms avec en point culminant la bosse de précy suivi d'un retour par la cote de coye. Roulage tranquille 27 de moyenne avec un coup de pédale aerien de valentin qui ne cesse de progresser et pierre qui a parfaitement fait la transition avec son "moutain bike".La douceur du climat était de nouveau agréable.Maintenant place au téléthon!

2 roues et 4 pattes

Avis aux amateurs de chiens et de vélo.

Regardez comment il assure ce chien…

Dimanche, j’entraîne la petite Maya.

Sortie VTT avec Thomas de pijaillard sur Garmin Connect - Détails

Sortie VTT avec Thomas de pijaillard sur Garmin Connect - Détails

Superbe sortie sortie au Montpagnotte afin de contenter Thomas

qui décidement raffole du dénivelé .

Il en demande encore et encore et méfier vous nous aurons bientot

le Contador du VTT .

Nous sommes passés prés de la descente favorite de Roland

et avons eu une pensée pour lui ( reviens nous vite )

Puis la cerise sur le gateau nous avons croiser une biche et un petit écureuil .

20 Novembre VTT

Sortie dans la brume, qui en a rebuté certains ….

Malgré ces conditions météo ou le soleil n’arrivait pas à percer, à l’exception d’une trouée magique avec un magnifique ciel bleu au dessus du château d’Hérivaux, nous avons tout de même parcouru 44 Kms avec un dénivelé de 320 mètres sur des singles glissants et piégeux.

Hugo avait invité deux amis suisse et hollandais à sen joindre au groupe.

Ils auront pu ainsi gouter aux joies de la mécanique (chaine cassée) et réparer sans assistance !

Franck, que nous avons “piégé” aux étangs de Comelle en train de s’entrainer seul, a parcouru un bout de chemin avec le groupe. Il a promis de rejoindre le VCS dès la semaine prochaine; nous t’attendons Franck !!!

Une pensée pour Roland qui en a certainement profité pour faire la grasse …

http://connect.garmin.com/activity/129792280

Sortie route du 19 novembre 2011–72 kms

Très belle sortie cet après-midi sous un soleil inhabituel de mi-novembre pour une dizaine de routards du VC Senlis. Un beau peloton s’est élancé sur un nouveau circuit concocté encore une fois par Régis.

Voici le film de la sortie :

Quelques arrêts sur image :

Avec 72 kms à 30 km/h de moyenne, ce n’était pas exactement une promenade tranquille. Merci à Harry qui roule en novembre comme si on était au mois de juin!

De retour sur le vélodrome en repérage, deux d’entre nous ont chuté. Régis et Richard ont été victimes de glissades dans les virages pentus. J’espère que les bonhommes et les vélos n’ont pas trop soufferts et qu’ils s’en remettent rapidement.

Un vélodrome glissant est un souci pour le Téléthon. On va devoir surveiller la météo et l’humidité de la piste dans les virages. On aura aussi à établir des consignes, à faire lire par chaque participant, pour les en avertir et les orienter peut-être vers des tours sur la piste d’athlétisme.

Le point sur les routiers

Satisfaction depuis le début du mois sur l'assiduité des routiers.
Groupe homogene, vigilance de tous, pas de chute et une seule crevaison ( je ne donnerai pas de nom!).
La charte on part ensemble, on rentre ensemble respectée.
En chiffre 722 kms parcouru ce week-end  par l'ensemble des licenciès et 1202 depuis le début du mois sur un rythme soutenu, a ce sujet si la moyenne est trop élevée pour certain ne pas hésiter a me le dire.
En espérant que la météo reste bienveillante  j'espère continuer sur la lancée sur des parcours relativement plat en cette période et ainsi préparer les objectifs 2012 pour l'ensemble du groupe.
A trés vite sur le bitume.
Régis